MES PROGRAMMES
FEMININS A 360°
BOOSTER 21 JOURS
21 Jours de suivi 7 jours/ 7
3 Coachings: Mouvements, Pesé, Mindset
1 Suivi sur le groupe whatsapp tous les jours
Des Vidéos sport – PDF Nutrition – Routine bien être
1 Challenge tous les jours !!
A PARTIR DE 450 €
REVOLUTION FEMININE
4 MOIS
Un accompagnement de 16 semaines personnalisé pour aller à votre objectif (jusqu’a -10kgs) et une énergie retrouvée !
Vous allez enfin atteindre vos résultats car vous ne serez jamais seule pour avancer !
- 16 coachings (routine bien être – mouvements personnalisés – pesée impédancemètre Pro – mindset …)
- Questions /réponses sur whatsapp 7 jours /7
- Un plan nutrition évolutif et adapté à vos besoins
- Un Rdv Visio hebdomadaire pour le suivi global
REVOLUTION PREMIUM
3 MOIS
Un accompagnement qui réunit toutes les méthodes pour une transformation Corps et esprit aux petits soins
Perte de poids (jusqu’à 8kgs), énergie boosté, confiance en soi, mobilité du corps retrouvé et bien plus de positif dans votre quotidien ! Vous allez adorer prendre soin de Vous.
- 12 coachings (routine bien être – mouvements personnalisés – pesée impédancemètre pro – mindset…)
- 1 détox
- 1 Booster
- Questions/ réponses sur whatsapp 7 jours /7
- Un Plan adapté et un suivi nutrition évolutif
- Un Rdv Visio hebdomadaire pour le suivi
- Une séance Yoga paddle OFFERTE
Le coaching Féminin, sur mesure…
Entre la Vie de famille et la Vie professionnelle, nous sommes sur tous les fronts au quotidien…
Le temps passe et un jour on s’aperçois que nous nous sommes complètement oublié !
Prise de poids, fatigue, énergie en baisse, sans parler de nos hormones qui jouent aux montagnes russe avec nos émotions…
Il est temps de prendre soin de Vous et je suis la pour ça !!!
Mon accompagnement est personnalisé, il s’adapte à votre disponibilité, votre fatigue, votre stress, votre période hormonale, vos imprévus…
Main dans la main nous allons trouver une routine qui vous convient, qui s’adapte à vos besoins réels afin d’atteindre vos objectifs bien être corps et esprit.
Vous allez retrouver une silhouette qui vous plait (moins de matiere grasse et plus de tonus), une énergie boostée et le plaisir de remettre votre tenue préférée !
N’attendez plus…
Offrez vous le bien -être que vous méritez !
+ 10 ans d’experience
5 étoiles sur GOOGLE Pro
Des accompagnements à 360°
Des programmes dédiés aux Femmes
